Volleyball Mixed-Gruppe beim BSV in Brochterbeck
Mit den Übungsleitern Anna & Andreas
Wer wir sind
Wir sind Anna & Andreas, Übungsleiter der Volleyball-Gruppe.
Leidenschaft für Bewegung, Fitness und Teamgeist
Ziel: Spaß am Volleyball für Anfänger mit Spielkenntnissen & Fortgeschrittene
Unser Angebot
Breitensport mit Anspruch
Fokus:
- Körperliche Fitness
- Technik & Taktik
- Freude am Volleyball & Gemeinschaft
Regelmäßig stattfindendes Training
Ort: Sporthalle Brochterbeck
Zeit: jeden Dienstag, 19:45 – 21:15 Uhr
Teilnehmer: Damen & Herren (Jugendliche ab 15 Jahren)
Voraussetzungen: Sportliche & technische Vorkenntnisse im Volleyball (mind. fortgeschrittene Anfänger)
Trainingsinhalte:
- A) Ausbau der Grundlagentechnik
- B) Taktisches Verständnis & Kommunikation
- C) Physische Fitness
- D) Bewegungsabläufe & Spieleinheiten
- E) Stärkung der Ausdauer
- F) Weiterführende Volleyballtechniken
- G) Next-Level-Training (Momentum, Mentalität, Konzentration)
Grundsatzverständnis
Volleyball ist eine dynamische Sportart, die viele Fähigkeiten vereint:
- Technik
- Kondition
- Taktik
- Teamwork
Aktuelle Gruppe
Bereits über 30 aktive Spieler*innen
Mit Spaß & Freude dabei
Ziel: nachhaltige Verbesserung & Festigung der Volleyballfähigkeiten
Warum Volleyball?
Ganzkörpertraining – Kraft, Koordination, Ausdauer
Verletzungsarm
Teamgefühl & Fairplay
geeignet für viele Altersgruppen
Gemeinschaft im Verein
Volleyball als Treffpunkt für Sport & Austausch
Freundschaften & Miteinander
Offene Gruppe – Feedback & Vorschläge willkommen
Mitmachen!
Einfach vorbeischauen & ausprobieren
Schnuppertraining jederzeit möglich!!
Kontakt:
[Anna Decker (0176/817895953) + Andreas Göttker (0172/1515846)
[Anna-Christina.Decker@gmx.de + Andreas.Goettker@yello-net.de]